Marwit sokimarwit można pić codziennie, w ramach zrównoważonej diety:

- Zalecana porcja to jedna butelka (500ml) dziennie, najlepiej rano lub po treningu

- Unikać nadmiernego spożycia z powodu naturalnej kwasowości owoców

- W połączeniu z wodą i zdrowymi posiłkami, sokimarwit stanowi źródło energii bez uczucia przeładowania

Osoby z wrażliwym żołądkiem powinny zacząć od mniejszych ilości.